Trà tâm sen và những tác dụng đối với sức khỏe con người

Tâm sen là mầm nằm ở bên trong hạt sen, vị đắng, tính hàn, có tác dụng an thần, điều nhiệt, đặc trị hiệu quả bệnh mất ngủ, là sản phẩm an toàn cho sức khỏe của bạn

---Mọi người cũng tìm đọc: Tìm hiểu về tác dụng chữa máu nhiễm mỡ của trà tâm sen

Hình ảnh trà tim sen đã được sao vàng

Tâm sen (liên tâm) là phần chồi xanh nằm bên trong hạt sen, có vị đắng, rất tốt để thanh nhiệt cơ thể và làm dịu giấc ngủ. Đông y Trung Quốc cho rằng, tâm sen khô là một loại thảo mộc chữa rất nhiều nhiều lợi ích sức khỏe

Tâm sen có thể sử dụng để pha trà, nấu ăn nhưng hương vị thường khá đắng . Dân gian thường sử dụng tâm sen pha với nước uống để giảm bớt vị đắng và giải nhiệt bên trong cơ thể.Nó cũng được xe là vị thuốc dùng để đốt cháy tim, chữa mất ngủ và ngăn chặn phát xạ tinh dịch. (Bấm xem chi tiết tác dụng chữa rối loạn nhịp tim của tâm sen ở bài viết: http://dacsanphohien.blogspot.com/2016/12/dung-tam-sen-de-ho-tro-chua-benh-roi-loan-nhip-tim.html)

Từ quan điểm của ứng dụng lâm sàng, tâm sen là dược liệu lý tưởng cho những người mất chứng mất ngủ ở thể nhiệt. Tuy nhiên, thành phần diazepam có thể gây hại nhiều hơn cho cơ thể khi sử dụng lâu dài. Thêm nữa, để có thể chữa bệnh mất ngủ tốt nhất, bệnh nhân bị mất ngủ nên nuôi dưỡng những thói quen tốt, chẳng hạn như đi bộ sau bữa tối, tập thể dục nhiều hơn, thư giãn tinh thần, kết hợp với uống tâm sen trước khi đi ngủ

Công dụng chữa bệnh của trà tâm sen

• -         Đau  đầu choáng mặt, mắt hoa.
• -         Suy nhược cơ thể ở người già (nôn ho ra máu, đại tiện ra máu,..)
• -         Hồi hộp đánh trống ngực, tim đập nhanh
• -          Phòng chống rối loạn nhịp tim, ức chế quá trình ngưng đập tiểu cầu
• -         Chữa mất ngủ kéo dài, an thần
• -         Hạ huyết áp, điều nhiệt

----Bạn có thể tìm hiểu thêm nhiều thông tin về tác dụng chữa bệnh của trà tâm sen ở bài viết: https://longnhanbamai.com/tac-dung-chua-benh-cua-tra-tam-sen/



  Bài thuốc chữa mất ngủ từ tâm sen khô

-         Trà tâm sen: tâm sen 3 g rửa sạch, pha với nước sôi trong ấm trà chừng 15 phút, uống thay trà trong ngày. 

-         Cháo tâm sen: Liên tử tâm 5 g, gạo tẻ 100 g, ninh nhừ với 1lit nước thành cháo, chế thêm một chút đường phèn, chia ăn vài lần trong ngày

Chú ý: Tâm sen tính lạnh nên những người tỳ vị hư yếu, hay rối loạn tiêu hóa và đi lỏng mạn tính không được dùng.

-- Bạn muốn mua tâm sen để chữa bệnh nhưng không biết nên mua ở đâu tốt? Bài viết dưới đây sẽ giúp ích cho bạn: https://longnhanbamai.com/mua-tra-tam-sen-kho-ha-noi/